GROWITH / スポーツ向けミネラル補給
高濃度マグネシウム
汗をかくスポーツ時のミネラル補給に
塩水湖由来の100%天然ミネラルを高濃度配合。
78種類のミネラルを自然のバランスで摂取できる液体タイプ。
16種の必須ミネラルと、78種の天然ミネラル
ミネラルは100種類以上あると言われており、そのうち人体の生命維持に必要不可欠な16種類を「必須ミネラル」と呼びます。
必須ミネラル 16種
ナトリウム(Na)・マグネシウム(Mg)・リン(P)・硫黄(S)・塩素(Cl)・カリウム(K)・カルシウム(Ca)・クロム(Cr)・マンガン(Mn)・鉄(Fe)・コバルト(Co)・銅(Cu)・亜鉛(Zn)・セレン(Se)・モリブデン(Mo)・ヨウ素(I)
Growith 高濃度マグネシウムには78種類のミネラルが含まれています
16種の必須ミネラルに加え、78種類もの天然ミネラルを自然のバランスで摂取できます。ミネラルの各成分は互いに助け合う重要な役割を担っており、単一成分ではなく自然のバランスで摂ることが大切です。
マグネシウムは"万能ミネラル"と呼ばれる理由
マグネシウムは体内で約300種類の酵素反応に関わるミネラルです。エネルギー代謝・たんぱく質合成・神経や筋肉の正常な機能維持など、健康維持の要となる部分をマグネシウムは担っています。
厚生労働省の推奨摂取量(参考)
成人男性(18〜49歳):1日 320〜370mg
成人女性(18〜49歳):1日 270〜290mg
出典:日本人の食事摂取基準(2020年版)
特に汗をよくかくアスリートは、発汗によってマグネシウムを含む電解質が失われやすい状態にあります。スポーツをする方ほど意識的な補給が必要です。
骨との関係|ブラザーミネラル「カルシウム」とのベストバランス
セットで働き、互いに調整し合うミネラル同士を"ブラザーミネラル"と呼ぶことがあります。マグネシウムのブラザーミネラルは、最も知名度の高いミネラル「カルシウム」です。
骨といえばカルシウム——でも、バランスが大切
骨のイメージが強いカルシウムですが、実はカルシウムが多すぎる状態は骨の不調を招くとも言われています。カルシウムとマグネシウムは、適切なバランスで摂ることが重要とされています。
Growith 高濃度マグネシウムは、78種の天然ミネラルを自然のバランスで含んでいるため、単独成分の過剰摂取を気にせず日常補給に取り入れやすい設計です。
Growith 高濃度マグネシウムの3つの特徴
特徴 01
塩水湖由来の78種天然ミネラルを配合
原材料は塩水湖ミネラル液(食品添加物)。16種の必須ミネラルを含む78種類の天然ミネラルを、自然界のバランスのまま凝縮しました。
特徴 02
水に数滴混ぜるだけ。料理にも使える液体タイプ
水・スポーツドリンク・プロテインに数滴混ぜるだけ。炊飯やお料理に加えることも可能で、ご家族全員の毎日の補給習慣に取り入れられます。
特徴 03
高濃度マグネシウム|20滴で155mg
1回20滴あたりマグネシウム155mg(栄養素等表示基準値比48%)を配合。カロリーゼロ・糖質ゼロで、余計な成分を加えていません。
お召し上がり方・補給タイミング
1日数回に分けて飲料に加えてお召し上がりください。炊飯やお料理に加えることも可能です。
練習・試合前 (ウォームアップ時)
水分と合わせて補給。運動前のミネラル管理に。
練習・試合後 ★おすすめ
発汗で失われたミネラルを補う最適なタイミング。プロテインやリカバリー飲料に数滴混ぜるだけ。
就寝前 (夜のリカバリーに)
翌日の練習に向けた身体づくりの一環として取り入れている方も多いです。
朝食・食事時 (毎日の習慣として)
食事や炊飯に加えることで、ご家族全員のミネラル補給習慣に。継続しやすいのも液体タイプの特長です。
LINE限定コンテンツ
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こんな方に選ばれています
・週3回以上スポーツをする方
・汗をよくかくアスリート・スポーツ愛好家
・練習後のリカバリー補給を見直したい方
・錠剤サプリが苦手で液体タイプを探していた方
・食事だけでは補えないミネラルが気になる方
・子どもやジュニアアスリートのミネラル補給をサポートしたい保護者
・ご家族全員の健康習慣として取り入れたい方
栄養成分表示(20滴あたり)
エネルギー:0kcal たんぱく質:0g 脂質:0g 炭水化物:0g 食塩相当量:0.013g
マグネシウム:155mg(栄養素等表示基準値比 48%)
よくあるご質問
Q. 1日何滴飲めばいいですか?
A. 栄養成分表示の基準は20滴です。1日数回に分けて飲料に加えてお召し上がりください。体調や運動量に応じてラベル記載をご参照の上、調整いただけます。
Q. 子ども(ジュニアアスリート)に飲ませても大丈夫ですか?
A. 天然由来原料を使用した食品です。お子さまへの使用は、必ず保護者の方の管理のもとでお試しください。体調に不安がある場合は医師にご相談ください。
Q. プロテインや料理と一緒に使っても問題ありませんか?
A. はい、問題ありません。プロテインや水に数滴混ぜるほか、炊飯・お料理に加えてお使いいただけます。
Q. どんな味ですか?
A. マグネシウムが足りていないと苦味を感じやすいです。足りてくると苦味がそこまで感じなくなるので少しずつ飲んでいくのが良いと思います。慣れるまではしょっぱいものに混ぜ、苦味の感じ方を抑えましょう。
Q. カルシウムサプリと一緒に摂っていいですか?
A. マグネシウムとカルシウムはブラザーミネラルと言われ、互いに関連し合って働きます。過剰摂取にならないよう、各サプリの用量をご確認の上でお使いください。
原材料名
調味液(食品添加物)『塩水湖ミネラル液』
内容量
60mL
ご注意
・本品は食品です。医薬品ではありません。疾病の診断・治療・予防を目的としたものではありません。
・効果・効能には個人差がございます。合わない場合は利用を中止し、医師に相談してください。
・体調に不安のある方、通院中の方は医師にご相談ください。
・乳幼児の手の届かない場所に保管してください。
・開封後はお早めにお使いください。直射日光・高温多湿を避けて保存してください。
・品質保持期限は外装に記載してあります。