SLACK RAIL®︎（スラックレール）とは？

スラックレール”はジリリタ株式会社（東京都北区赤羽）が開発。踏むだけで「体幹」「バランス」「集中力」を養い、体軸を整えることが出来るスポーツトイ。アスリートのトレーニング、学校の授業、障がい者のリハビリテーション等、幅広く取り入れられています。

乗って踏むだけで体幹覚醒
体幹・バランス・集中力を養う

◯注目したのは足指の「掴む力」

発泡ゴム素材での独特の柔らかさは野山の不整地と同じく不安定感であり眠っていたインナーマッスルを覚醒させる。アウターマッスル優位で固めて動いていた状態からニュートラルな状態を作り、軸のある身体を育てることが可能です。

◯スラックレールはスラックラインの要素をより安心安全にどこでも楽しめるように開発された商品です。

「踏むだけ」で体幹部のインナーマッスルが使えるようになる体験を通して、「カラダを動かすことが好きになるキッカケ」を様々な方へ提供しています。

◯軽量で柔軟性に優れ、使う場所を選ばないため、どこでもトレーニングできます。

ながらトレーニングはもちろん、本格的なトレーニングもできます。小さなお子さまからご高齢者、アスリート、障がい者までどなたでも使えます。

◯現代人のかかえる課題

現代の生活環境は整備されており、体幹・体軸を整える機能を使う頻度が減少し、弱体化。そのことにより、運動神経がよくなかったり、姿勢が悪いなどカラダへの悪影響。そこから転じて集中できない、気分が落ち込みがちなどココロへの悪影響が多く見受けられます。

スラックレールを使うことで、遊びを通して、楽しく体幹部のインナーマッスルを鍛える「生活環境」を整えることでカラダ・ココロにアプローチし、良い影響を与え、改善を目指しています。

SLACK RAIL（スラックレール）使⽤例

体幹を「鍛える」時代から「整える」時代へ

体幹トレーニングは「体幹を鍛える」というイメージ。ですので「スポーツ選手がやるもの」、「きつくて辛い」、「私には無理」と感じる方が多いと思います。その反面、体幹を鍛えれば健康になれると思われる方も多いと思います。近年では体幹を「鍛える」から、体幹を機能させて体軸を「整える」ことが重要であると注目され始めています。そもそも体幹とは体を支える役割を担っているので誰でも体に備わっております。現代の便利さにより、体幹を使わなくても体が支えられるようになり、徐々に体幹の使い方を忘れ、バランスを崩しています。体幹を機能させることで、体軸を整え、姿勢や動作の改善をすることができます。そのことにより、体の歪みや痛みを改善し、スポーツや日常生活でのパフォーマンスを向上することができます。

スラックレールは1日30秒!乗ったり踏んだりするだけで、簡単で楽しく誰でも体幹を機能させて、体軸を整えることができます。

独特の柔らかさが生み出す不安定

実際に触ってみると見た目で想像する以上の柔らかさであると感じます。

この独特の柔らかさにより、乗ったり踏んだりすると足元を不安定にさせます。これは野山の地面と同じように不安定で、体はこの不安定に対して反射的に体幹を使って体を支えます。意識しなくても自然に誰でも体幹を機能させる練習ができます。柔らかいので痛みはなく、踏むのがクセになってしまうくらい気持ち良い柔らかさです。

”MTR Method™️”とは

アスリートコンディショニングMuscle Tuning & Reactivation（マッスルチューニング アンド リアクティベーション）の略称。

元サッカー日本代表選手やサッカー女子日本代表選手（なでしこジャパン）も多数サポート実績があり、特にサッカーでの怪我防止からパフォーマンスアップまでトータルで堅実なコンディショニングサポートを提供しています。（https://mtrlab.jp/）

この度Gililita（ジリリタ） x MTR Method™️のコラボレーションが実現。Growithにて独占、先行販売いたします。

【SLACK RAIL COMPACT(スラックレール コンパクト)2Pパック】

ブランド

MTR Method™

商品名

SLACK RAIL COMPACT（スラックレール コンパクト）2Pパック

価格

4,000円（税込4,400円）

内容物

本体x2、スラックバンドx2

本体サイズ

約W360xD60xH30mm

本体重量

1個あたり約80g

製造地

長野県小布施町(素材は中国)

本体重量

1個あたり約80g

素材

本体[NBR(発泡ゴム)]、スラックバンド［ポリエステル/ナイロン］

本体重量

1個あたり約80g

※SLACK RAIL®︎はジリリタ株式会社の登録商標です。【商標登録第6171198号】

※特許取得済み【特許第6448161号】

※発泡素材のため、形状に10%前後の誤差が生じます。

また、素材の特性上、パッケージから開封直後の商品本体にスジなどの跡が付いている場合がございます。

開封後、一定の時間が経過いたしますと目立たなくなり、また使用に関しても問題ございませんので、ご理解のほど宜しくお願い致します。

【使用方法】

・スラックレール2本に脱力した状態で両足で立つ

・腸骨を把持し踵と一緒に押し上げる

・仙腸関節を動かすように誘導する

・なるべく滑らかに動かすように意識する

＊上半身は傾かないように両肩は並行な状態で動かさない。

＊10回から15回繰り返す。